ちょっと上がり気味だけど【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月24日（日）

ちょっと上がり気味だけど
< no title 　｜　鬱イライラ >
午前中はゆっくりする
午後から車の見積りへ
ちょっと強気発言をしてしまう
夜は急に少し泣いてしまった
そして
行きたいけど気持ちが不安定なので
やむなく行かない事になった
チケットの申し込みをせずにモヤモヤした

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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