本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（）のグラフ・データ

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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）のグラフ

2016年01月

日別データ（1月）

日付	本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(金)	6	+2	4	大阪へ移動
1月2日(土)	6.5	+0.5	4.5	子供達と会う
1月3日(日)	4.5	-2	2.5	初詣に行った
1月4日(月)	4	-0.5	2	正月気分ラスト
1月5日(火)	5	+1	3	no title
1月6日(水)				二度寝して、まずまずな日
1月7日(木)	7	+2	5	診察
1月8日(金)	2	-5	0	やっぱり混合みたいだ
1月9日(土)	5	+3	3	昼寝で良い感じ
1月10日(日)	6	+1	4	楽しく過ごせた
1月11日(月)
1月12日(火)	3	-3	1	イライラと鬱
1月13日(水)	5	+2	3	フラットに近い
1月14日(木)	7	+2	5	no title
1月15日(金)	7	0	5	no title
1月16日(土)	5	-2	3	ライブ
1月17日(日)	3	-2	1	３時間泣いた
1月18日(月)	5	+2	3	今日は安定
1月19日(火)	4	-1	2	no title
1月20日(水)	4	0	2	no title
1月21日(木)	4	0	2	診察
1月22日(金)	6	+2	4	楽しかった
1月23日(土)	4	-2	2	no title
1月24日(日)	6	+2	4	ちょっと上がり気味だけど
1月25日(月)	7	+1	5	鬱イライラ
1月26日(火)	7	0	5	鬱イライラ
1月27日(水)
1月28日(木)	4	-3	2	no title
1月29日(金)	7	+3	5	軽躁　多弁
1月30日(土)	5	-2	3	頭の中はフラット
1月31日(日)	6	+1	4	ソワソワ

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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