momotomomoさん
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16年01月08日（金）
やっぱり混合みたいだ |
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< 診察
｜ 昼寝で良い感じ >
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あまり眠れなかった
起きたくないので、そのまま寝て９時起床
旦那がゴミ出ししてくれて助かった
ロキソニン内服しても、頭痛おさまらず
洗濯も食器洗いも丸投げして
ずっと横になり鬱々として午前中は終わった。
お正月を笑顔振りまき無理しながら過ごした疲れみたい
亡くなった大事な人を思い泣けてくる
その楽器に触れてみると音がして、少しホッとする
午後、やっと洗濯と食器洗いが出来た。
大事な人の音楽がなっていると、少しパワー出るみたい
ゆっくり大学病院内にあるカフェでランチ
大事な人がいなくなった悲しみと
正月のイベントで悲しむ余裕もなく、頑張っていた自分を思い出し
カフェで泣きながら過ごす。
午後からずっと泣いてた
でも、景色や散歩してる人、働いてる人達、春を待つ花をみたり
とてもキラキラしてみえる。写真に撮りたいぐらいキラキラ
帰宅途中も涙ぐみ
ふと自分のマンションを見上げて・・・希死念慮
グッと強く目をつぶり、グッと拳を握って
「病気だから、こんな気持ちになるのであって、本来の自分の気持ちとは違うんだ」っと
言い聞かせる。。（同じ病気の人に混合状態である事を伝えていたから、自分の状態を認識出来ていた事と
昔読んだ病気の本で希死念慮は本来の気持ちとは違うから騙されてはいけないっと明記してたのを思い出した）
目を開けると、青信号になったので横断した。
直後に涙が溢れてきた。
他の人に見られないように、、、
変な人と思われないように、、、
でも、目を赤くしながら帰宅した。
今夜は惣菜のみ
私はあまり食べれなかった。
レキソタンをいつもの倍量で４ｍｇ内服
旦那に辛い気持ちを聞いてもらって
やっと落ち着く。
まだ、目が熱い・・・
キラキラ景色と動いたのに気分は最悪という状態
昨日の診察どうり、あ～混合状態なんだなって思う。
状態が悪い事をメールで連絡していたけど
帰宅直後の旦那に
「僕は何もしてあげられない」っと言われた。
せっせと仕事の荷物の出し入れを真っ先にしていた事が
悲しかった。
そんな事よりすぐ話を聴いて欲しかった。
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