no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
チキンライス（1人前） 568 kcal
パスタ（0.2人前） 75.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
シチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
19時
ベーコン（1人前） 81 kcal
  2403 kcal
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