no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月02日(火)

no title

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病院へ行きました。
薬を処方してもらい色々アドバイスもらいました。
真面目なドクターなんですが、
とてもフレンドリーで良心的な先生。
二度手間になるからと
いい薬を出してもらえたのが良くて
熱も下がりました。
走る事も大事ですがまずは
体調を整えてからでないと
しっかり走りきれないもんね。
がんばれって、自分にエール


【記録グラフ】
体脂肪率
21.7%
体脂肪率(%) のグラフ
   
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