no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

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【記録グラフ】
体水分率
55.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1554kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
セブンイレブン 恵方巻き（2人前） 568 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
けんちん汁（1人前） 144 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ご飯 140g (並一膳)（1人前） 235 kcal
  1579 kcal
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