曇り 急降下【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月15日（月）

曇り 急降下
< 雨　大荒れ 　｜　no title >
昨日は強風、でも、本当に暖かい１日でした。
昨夜も暖かく、布団を蹴とばしてしまいました。
気温が高かったので助かりました。今朝もまだ、暖かいです。

これから気温は上がらず、下がるのですか？
前日差マイナス10度ってなかなか無いですね。
体調に注意しましょう。

では、今週も頑張ります。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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