梅　満開♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月15日（月）

梅　満開♪
< バレンタイン♪ 　｜　明るくなりましたね... >
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　昨日の春の嵐の後の気温上昇で一気に開きましたね～～～＾＾

　今朝も生暖かい風～～　いつもより一段階薄着で大丈夫でした

　でも今日は気温が下がる一方とのこと

　油断しないで着込んで出勤します～～＾＾
【記録グラフ】
消費カロリー累計
641kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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