フラットだ【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>momotomomoさんのトップページ>記録ノートを見る>フラットだ
16年02月25日（木）

フラットだ
< 軽度混合現る 　｜　no title >
仕事９時
落ち着いている
仕事も楽しく終わった
不安とか悲しみとか昨日書いたマイナス思考が
今日はない。
義母が来る予定が来ないことになり
色々楽しみに用意してたけど残念
夜は和菓子とお茶とコタツでほっこり
フラットってこんななの？？

旦那談「昨日もマイナス気分が続くとは思ってなかったよ」

マイナス気分からの復帰が早くなったのかな？
少しづつ良くなればいいな

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE