晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月27日（土）

晴れ
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高尾山登山
日の出町イオンモール
東久留米イオン
【記録グラフ】
万歩計
12604歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、高尾山キノコ汁など（1人前） --- kcal
夜、東久留米近江ちゃんぽんデラックスセット（1人前） --- kcal
  --- kcal
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