no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
16時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
oto バームクーヘン（3人前） 393 kcal
19時
オリジン弁当 スイートポテト（1.5人前） 236 kcal
20時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
イワシのハンバーグ（1人前） 298 kcal
  2043 kcal
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