no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
トースト（1人前） 270 kcal
15時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（上白糖）（2人前） 23 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
18時
江崎グリコ ポッキーデコレ ピュアリーホワイト 66.8g（1人前） 380 kcal
20時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
餃子 餃子（1人前） 346 kcal
21時
鉄火巻き（2人前） 659 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
イカリング（0.8人前） 216 kcal
22時
和食さと 抹茶アイス（0.5人前） 140 kcal
  2805 kcal
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