(16.03.04)【サイの角さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月04日（金）

(16.03.04)
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【記録グラフ】
オナニー
1回
オナニー（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
12回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
腕立て伏せ
12回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
2132歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
12回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1388kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
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