糖質off 26日目【こうぞーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月08日（火）

糖質off 26日目
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今日は仕事がバタバタで、夜の１食だけになったな。
昼間はドリップ珈琲を何杯か飲んだので、それでお腹が
ふくれたのか、夜はそんなお腹すいてなかった。
胃が少し小さくなったかな。

21:00 小さいハンバーグ、サラダ、味噌汁

【記録グラフ】
体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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