no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
カスミ とんかつ（1人前） 515 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
19時
すき焼き（1人前） 608 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
  2310 kcal
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