晴れ時々曇り、夜雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月18日（金）

晴れ時々曇り、夜雨
< 晴れ 　｜　曇り時々雨、後晴れ >
昼、日本宅配システム訪問、ランチ with 丹野専務 @雉重
午後、OTS小橋さんと面談 @南砂町Mac

【記録グラフ】
万歩計
16749歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、雉重（1人前） --- kcal
夜、家(カレーなど)（1人前） --- kcal
  --- kcal
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