no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月18日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ほっともっと のり牛めし（1人前） 808 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
ロースハム（4人前） 118 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1642 kcal
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