no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月29日（火）

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7:00 お腹張る。
13:00 お腹ちょっと張る。腰痛い。

【記録グラフ】
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
14時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
16時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
17時
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
20時
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 焼きおにぎり（1人前） 318 kcal
21時
いちご　（0.5人前） 102 kcal
  1338 kcal
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