晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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16年04月01日（金）

晴れ

< 晴れ　｜　曇り >

M&R初日
室員とランチ@藪蕎麦
夜、吉祥寺デート(西友など)

【記録グラフ】

万歩計
9964歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
65.4kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

20時
朝、パン＆amp;バナナ&ヨーグルト（1人前）	---	kcal
昼、とろろそば（1人前）	---	kcal
夜、大戸屋豚味噌焼き定食（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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