no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
チャーハン（1人前） 377 kcal
ステアリブ（1人前） 0 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ファミリーマート 手巻き寿司（1人前） 194 kcal
あさりの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
20時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  986 kcal
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