たっつあん1978さん
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1978年生(男性)
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最新の記録ノート
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2016年 |
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16年04月12日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| おかゆ100ｇ（1人前） |
36 |
kcal |
| 塩鮭（1人前） |
85.5 |
kcal |
| 温野菜（1人前） |
14.6 |
kcal |
| ベーコン（1人前） |
40.5 |
kcal |
| 納豆ほうれん草入り（1人前） |
32 |
kcal |
| 味噌汁（豆腐、ネギ）（1人前） |
43.5 |
kcal |
| 10時 |
| ラコール50ｍｌ（1人前） |
50 |
kcal |
| 12時 |
| おかゆ（1人前） |
30.6 |
kcal |
| 森永 ポチプラス（1人前） |
75 |
kcal |
| 森永 アルギーナ（1人前） |
200 |
kcal |
| 森永 ハイカロリーゼリー（1人前） |
100 |
kcal |
| 15時 |
| 片岡物産 ココア（1人前） |
42.9 |
kcal |
| 18時 |
| おかゆ85ｇ（1人前） |
30.6 |
kcal |
| ビーフカレー（1人前） |
609 |
kcal |
| ほっともっと 野菜サラダ（1人前） |
62 |
kcal |
| はっさく（1人前） |
9 |
kcal |
| 21時 |
| ラコール（1人前） |
200 |
kcal |
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1661 |
kcal |
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