no title【たっつあん1978さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月13日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おかゆ（1人前） 36 kcal
カレー入りオムレツ（1人前） 160 kcal
高菜とベーコン炒め（1人前） 80.5 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.6 kcal
10時
ラコール（1人前） 50 kcal
12時
おかゆ（1人前） 30.6 kcal
森永 ポチプラス（1人前） 75 kcal
森永 アルギーナ（1人前） 200 kcal
森永 ハイカロリーゼリー（1人前） 100 kcal
15時
片岡物産 ココア（1人前） 42.9 kcal
18時
お粥（1人前） 36 kcal
キャベツとピーマンとエビ炒め（1人前） 79.4 kcal
ニチレイ 鮭の塩焼き（1人前） 22 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 55.6 kcal
味噌汁（1人前） 94.1 kcal
21時
ラコール（1人前） 200 kcal
  1278 kcal
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