no title【iiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月13日(水)

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【朝ごはん】
ご飯160
卵1

【昼ごはん】
ご飯100
たけのこわかめ90
玉ねぎエルドレッシング
天ぷら
【間食】 水羊羹

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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