曇り、朝晩冷え込む【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月13日（水）

曇り、朝晩冷え込む
< 晴れたけど寒い1日 　｜　小雨、後曇り >
昼、青一で勉強、郵便局立ち寄り

【記録グラフ】
万歩計
11344歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、パン＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、7＆amp;i サンドイッチ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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