ギフト。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月16日(土)

ギフト。

< 地震。  | 贈り物。 >
来週は姉の誕生日。
そんな彼女のためにプレゼントを考える。
何回か一緒に買い物に行った時に、欲しがっていた春物のニット。
深いネイビーのニットがまだ、そこにあった。
彼女がまだ購入していないことを願い、それに決めた。
喜んでくれると、いいな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
919kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
黒糖くるみサンデー(1人前) --- kcal
12時
ちらし寿司(1人前) 308 kcal
15時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
ポークステーキ(1人前) 373 kcal
人参サラダ(1人前) 225 kcal
  919 kcal
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