晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月18日（月）

晴れ
< 朝、雨と超強風、後... 　｜　晴れ >
M&R室 スタッフ連絡会共有
昼、おじさん&横澤さん&前谷さん&アライドカーボンソリューションズ @Royal Garden Cafe
夜、内部監査士講習会
【記録グラフ】
万歩計
10269歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
朝、パン＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、サラダランチ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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