曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月26日（火）

曇り
< 曇り 　｜　晴れ >
午前中、M&R室長会の情報共有
昼、赤坂図書館＆青一で勉強
夜、内部監査士講習会
【記録グラフ】
万歩計
10646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、パン＆バナナ＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、イオンサラダ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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