今日はだるい……【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>セーンさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はだるい……
16年04月26日（火）

今日はだるい……
< 痛い…… 　｜　no title >
さすが春。
体調不良が半端ない。
朝食後からダルさと軽い目眩。動くと動悸がしてた。
体温低下か血圧低下か脈不規則か……あったかい水分補給を意識的にしていたらじわじわ回復。
お腹も減ったし。炭水化物祭りをものともせず平らげてた。

夕方、吐き気と意識が朦朧とする睡魔(?)
少し眠ってキャッキャしてひとまず復活。病は気から(笑)

夜、再燃したダルさと不快感にベッドに潜り込んで仮眠。
椅子の上とかベッドの上に転がってだと疲れが残る度合いが大きいから。
水分補給覚醒。

寝る間際に咳止めシロップ。
これのお陰で夜は熟睡できるようになったのがありがたい。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE