朝雨、後晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月28日（木）

朝雨、後晴れ
< 晴れ 　｜　晴れ、金沢は曇り時... >
朝、雨の為、銀座線で渋谷→外苑前
午前中、安否確認テスト
昼休み、安否確認説明会
【記録グラフ】
万歩計
7805歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、パン（1人前） --- kcal
夜、家でピザ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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