no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>７S￥ナナシーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年04月29日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水分量
54.6%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
59.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
自転車
80.26km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
トップバリュー 食パン　６枚切（3人前） 468 kcal
ＣＧＣ コーンソフトブレンド（3人前） 177 kcal
もやし（1人前） 74 kcal
和興商会 カットわかめ（1人前） 2.8 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
カルビー ポテトチップスピザリッチ [袋] 65g（1人前） 361 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
さくら産業 豚足（1人前） 504 kcal
17時
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
はごろもフーズ シーチキンNewマイルド かつおフレーク油漬（1人前） 247 kcal
  2737 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE