no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月06日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
55.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1576kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
マックスバリュ かつ丼（1人前） 638 kcal
もりそば（1人前） 210 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
ITOEN フルーツジュース（2人前） 196 kcal
永谷園 煮込みラーメン　みそ味（0.2人前） 91.4 kcal
しょうゆちゃんこ（1人前） 329 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
ブルボン 　アルフォート（2人前） 110 kcal
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
  2104 kcal
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