やっぱり肉体不調……【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月07日（土）

やっぱり肉体不調……
< 治癒力が追いついて... 　｜　夜更かしが習慣化に... >
口内は回復傾向。
咳が悪化している。
午前中　口内炎＆倦怠感。不思議と休んでいるとスーッと消えることが多い。

真夜中３時、足のむくみがひどい。
椅子の上で胡坐をかいて、椅子に当たっていた部分がへこんだまま戻らない。
はっきりとした不快感があるわけじゃないけど……面倒くさ！

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