no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月10日（火）

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【記録グラフ】
体水分率
53.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1552kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ご飯250（1人前） 420 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
豚すき（1人前） 120 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
野菜炒め（1人前） 328 kcal
タカラ 揚げ餃子（1人前） 149 kcal
天津丼（1人前） 480 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
きゃべつ（4人前） 46 kcal
キューピー シーザーサラダ（1人前） 93 kcal
甘酢（0.2人前） 14.1 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
  2638 kcal
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