no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月11日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
プリン（1人前） 112 kcal
13時
なか卯 釜たまうどん（0.8人前） 350 kcal
巻き寿司（0.5人前） 165 kcal
22時
巻き寿司（1.5人前） 494 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
ハム（4人前） 118 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
  2059 kcal
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