眠い・・・・♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月13日（金）

眠い・・・・♪
< 大気が不安定♪ 　｜　世田谷散歩♪ >
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　昨日はあまりに紫外線が強く断念。　でも気持ちよさそう～～～


　なので　今朝は気合いで4時起き　　もう明るいね！


　弁当作りがあるので余裕をもってこの時間だけど　少しひんやりした朝の空気もいいかんじ＾＾


　さすがに人は少ないけれど　それでもみなさん　歩いていらっしゃる。


　起きるのはいいけど　眠い・・・・　　出勤まで寝ちゃう？＾＾；
【記録グラフ】
消費カロリー累計
633kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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