絶対3キロ【さきっちさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月22日（日）

絶対3キロ
< 朝歩くつもり。 　｜　絶対3キロ減 >
明日は72キロ台だ。

【記録グラフ】
糖質量
51.8g
糖質量（g） のグラフ
 		英語勉強時間
0分
英語勉強時間（分） のグラフ
 		万歩計
9148歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
ハンバーグなど。（1人前） 1585 kcal
  1585 kcal
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