痩せ始めは水分抜けただけ【シッチャさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月25日（水）

痩せ始めは水分抜けただけ
< no title 　｜　タルタルチキン南蛮... >
とりあえず　やっと良い季節になってきた

【記録グラフ】
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
グリコ乳業 生きて腸まで届くビフィズスヨーグルト [カップ] 116g（1人前） 71.1 kcal
13時
ファミリーマート 半熟玉子と蒸し鶏のサラダ（1人前） 70 kcal
19時
鮭塩焼き（1人前） 115 kcal
岩牡蠣（1人前） --- kcal
しそサワー（7人前） 1050 kcal
  1306 kcal
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コメント
シッチャ 2016/05/26 09:18 
食事レポートの登録　かゆいところに手が届かない
クロームの対応が不完全
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