2016/06/06 月曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シュヴァリエさんのトップページ>記録ノートを見る>2016/06/06 月曜日
16年06月06日（月）

2016/06/06 月曜日
< 2016/06/0... 　｜　2016/06/0... >


【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
無印良品 バウムクーヘン（1人前） 100 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 59.8 kcal
12時
百貨店 マカロン（2人前） 568 kcal
ホールトマト（缶詰）（0.5人前） 40 kcal
ミックスビーンズ（缶）（0.5人前） 144 kcal
雑穀（1人前） 120 kcal
15時
亀田製菓 ハッピーターン ［１個］（2人前） 40 kcal
18時
なとり さきいか（1人前） 40.5 kcal
22時
ファミリーマート サラダチキン（1人前） 136 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
プロセスチーズ（6人前） 407 kcal
ローソン ピザ　クワトロチーズ（1人前） 249 kcal
  1940 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE