セーンさん
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1980年生(女性)
B型 北海道 |
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16年06月07日（火）
よりによって…… |
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< 食べられるもの増え...
｜ ２日目はキツい。 >
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生理キタ（爆）
先月と比べれば５日早いやん……鉄剤を飲んでいないこのタイミングで来るなんて orz
14：50退勤。
薬が切れたので病院へ行ってから帰宅しても16時前。
むー、昨日からの睡魔は生理の関係か……眠ダルイ……。
仮眠しながら活動。
クレイ湿布を胃に。効果はよくわからない。
食べ過ぎたか、水分不足か。
日付超えしたあたり胃が痛い。むぅ。水分飲んで様子見。
カモミールティー、胃、落ち着けー。
薬は胃酸を抑える薬が２週間
吐き気＆痛み止めが１週間。
今日食べれたもの
朝 パン粥、ほうじ茶 500ｍｌ
間食 朝バナナ（ゼリー飲料）
昼 レトルト白粥、給食のポケットチーズ、サラダ（トマトがちょっと胃にしみた）、枝豆豆腐
間食 ミニバナナ２本（一口の量と飲み込み方の工夫で痛みはほとんどなくいけるっポイ）
晩 おっきいバターロール牛乳溶きスープ浸し、かぼちゃとはんぺんのサラダ（甘くてすっごく美味しい）、半熟茹で卵１個、ヨーグルト（ちょっと胃に刺激を感じつつ）
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