20160608【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月08日（水）

20160608
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（生姜焼き、うめ、ごま）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、春雨中華酢、しょうが焼き、あさり
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/88
　　
　　126/74
脈拍60,,68
体重65.3/

コメント
souls310 2016/06/08 06:27 
体調ふつー。
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