病院へ【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月16日(木)

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< 愛車遍歴  | 24時間拘束 >
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ここ一週間くらい 右足の裏 中指の付け根辺りが膨らんで痛い
半年前くらいから月に数回 それが酷くなり本日近くの整形外科へ恐々行ってみた。
エコーで診て 異物は無く軟部組織が肥厚していました。 
横アーチが崩れて直接そこが当たるので膨らんだとか。
横アーチを復活させる中敷きを スポーツ用品店で買うといいって 医療用は高いから。
家に帰りネットで検索。
これですね。
http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/13chusokukotutoubutuu.html

午後にスポーツ用品店行ってみよう そしてストレッチも。

http://www.youtube.com/watch?v=f8qWkQxmdKA

コメント
xAKIx 2016/06/16 15:00
足の裏は痛いですよね~。
私も武術の練習で足の裏痛めたことがあります。
うまく横アーチが復活するといいですね~。
 ダックスRON 2016/06/16 15:24
ありがとうございます。
病院で注射器で中の成分を抜かれたらどうしよう って思い怖くなり
一度引き返し ネットでいろいろ検索し 改めて1時間後 恐々行きました。(笑)
足の裏なんで 歩けなくなったらどうしよう って真剣に悩みました。
ムッキー 2016/06/16 18:18
へぇ~~横アーチですか・・・
私は親父譲りの立派な偏平足、でも不便?不自由?は感じたことはないです。
足が痛いと何をするにも不便ですからね、お大事に!
 ダックスRON 2016/06/16 19:00
はい まさかの横アーチ 努力すれば治るみたいなので安心しました。
閃輝暗点 頭部帯状疱疹 そして今回「中足骨頭部痛」 
今まで知らなかった病気を 数々経験してきました。
歳を取るといろいろありますね。
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