ちょっと気持ち悪い……；；；【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月17日（金）

ちょっと気持ち悪い……；；；
< ご飯食べれたー!! 　｜　まったりご飯♪ >
給食のご飯を試したんだけど、やっぱり硬めで胃が気持ち悪く。
局部麻酔効果の薬を昼と夜。夕方はねむだるくて晩ご飯支度まで眠る。
頭も少し痛い。悪天候の雨降りで体調持ち直していたのに(凹)
晩ご飯支度、だし巻き卵３人分作った。白だし使ってみると色が良い。濃さの調整が難しいかも。
体調不良でもお料理は楽しいっぽい。

友人もだけど、私も明日大丈夫かしら(遠)
病は気から。負けない……(燃)


今日食べれたもの
朝　　チーズトースト、人参と卵の味噌汁。
間食　ゼリー飲料
昼　　鱈の野菜あんかけ、マカロニサラダ、給食のご飯。
間食　ミニバナナ
夜　　アボカドとはんぺんのサラダ、枝豆豆腐、だし巻き卵半分、軟めのご飯、ヤクルト。

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