no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
15時
パン（1.6人前） 320 kcal
17時
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（1人前） 374 kcal
22時
アサヒ チューハイ　果実の瞬間　シークァーサー（4人前） 616 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
oto マグロ 刺身（1人前） 375 kcal
ダイエー チキン南蛮（1人前） 255 kcal
23時
おにぎり（0.5人前） 94.8 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  2661 kcal
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