no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
8時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 100 kcal
11時
寿司（1人前） 623 kcal
17時
ごはん（1人前） 218 kcal
アジフライ（1人前） 126 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 36 kcal
ワイン（白）（1人前） 146 kcal
プレスハム（1人前） 47.2 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
  1560 kcal
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