酸素欲しい。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月20日（水）

酸素欲しい。
< 貧血。 　｜　元凶くたばれ…… >
朝ちょっと全力疾走したら息がめちゃくちゃあがって、心臓もバクバク；
落ち着くまで結構かかったうえに、かなり苦しかった(苦笑)
ほんとかなり貧血悪化しているのかもしれない……ふらつく。

定時15分前から仕事。19：45退勤。
つっかれた。

出血完全終息。
舌の皮が剥けてかなりラクに。しみるけれど(遠)

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