no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月23日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
54.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1529kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
かつ丼（1人前） 763 kcal
ライスカレー（1人前） 783 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
鶏の照り焼き（0.3人前） 214 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
にらもやし（1人前） 171 kcal
  2436 kcal
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