no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月27日（水）

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9:40 内膜症の張りがつらい。
腸もずっと痛い感じ。普通の腹痛が続いてるみたいな。
16:30 張りは無くなってきたけど腹痛は続いてる。
20:10 内膜症の痛みつらい。

【記録グラフ】
食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
自家製 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
15時
食パン（1人前） 172 kcal
亀田製菓 ハッピーターン（4人前） 80 kcal
16時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 120 kcal
20時
おにぎり（1人前） 190 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
  1151 kcal
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