no title【テニスポンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月30日（土）

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【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
そば（1人前） 297 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
旭松食品 カップ野菜ふわふわたまごスープ [カップ] 8g（1人前） 27 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
ダノンジャパン 　野菜（0.5人前） 33.5 kcal
13時
うなぎ（0.4人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1305 kcal
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