塩山裂石温泉へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月04日(木)

塩山裂石温泉へ

< 暑気払い@赤坂  | 大渋滞に遭遇 >
今朝は晴れ。雨上がりのため蒸し暑い。

夕べは〆の氷見うどんまで食べたのでどうかと心配したが、微増で済んだ。

今日は年に数回行っている裂石温泉へ。
炎天下の甲州路をゴー。

帰ってきたら土曜日は早朝からタコ釣り。夜は孫のところで戸田花火見物。






【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1492kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
taka* 2016/08/04 17:01
年に数回・・・良いですね~
次の予約をして宿を発つんでしょ?
甲州ワインにウイスキー工場・・・ああ、呑む話ばかりだ。
 団塊修ちゃん 2016/08/05 20:09
紅葉狩りということで10月下旬を予約しました。

ワイナリーは近いですが、ウィスキー工場は遠いんです。
じむのぺ 2016/08/04 18:34
「裂石温泉」読めずググりました(*ノωノ)
温泉でまったりと美味しい食事とあれこれと・・(想像中)
炎天下でも、行きますね!
 団塊修ちゃん 2016/08/05 20:11
お肌つるつるです。
涼しかったです。
美味しかったです。
下界に降りたくなかった・・・
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