晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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16年08月07日（日）

晴れ

< 快晴、猛暑日　｜　晴れ、猛暑日 >

コジマで自撮り棒の部品交換
ダイヤモンドシティ
武蔵境ヨーカドー
樹くんをメガロスにお迎え
武蔵境ヨーカドー

【記録グラフ】

万歩計
6757歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
66.9kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

15時
朝、チーズトースト（1人前）	---	kcal
昼、王将冷やし中華（1人前）	---	kcal
夜、ミックスカツ（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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